건강하게 지내려면 계단이용을 많이하라 하루 생활중에 에스컬레이터와 엘리베이터를 가능한 멀리하면 행복과 건강이 같이있습니다. 4킬로 미터를 차를 타고 간 사람과 걸어서 목적지에 도달한 사람과는 기분이 전혀 다르고 건강도 차이가 나게됩니다. 여름철에 냉방이 잘 된 장소에서 더위를 모르고 지내는 사람은 시원함을 못 느끼고 살고.. 건강 2009.03.01