86세 까지 살고 계신 건강한 식단

 아버지  농사 올해도 풍년 이고  논에  잡풀 하나 없내

 비닐 하우스옆에 세워놓은 깨 농사

하우스 안에 말리는 고추와 땅콩  원래 땅콩은 밖에 서리가 내려야 캐는데  올해는 들녁에  너구리가 극성이라  오늘 조기 수확 하였씀  고추 진짜 태양초 어머니 오늘캔  땅콩 널고 계십니다    이렇게  먹어서  가족 모두  건강함

우리 아버지  86세  우리어머니 74세  우리아버지와  젊은 사람하고 살어야  오래 가는디  요즘 젊은 애들 왜그려    빨리 어디 갈려고

게으른 사람 농사  논에 잡풀이 많음 

 

우리 아버지 현제 86세 까지 생존 하게한 식단입니다  열무김치  고추장 총각 김치 상추 가지무침 양념간장 족발 국물에  소고기 조금  이 식단으로  병든 아들딸  하나도없내  약 잡수시는것은  어머니  아버지  혈압 약 외에는  늘  밥잘 드시는 것 외엔   아무것도   없다